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L’intelligence émotionnelle au centre de la formation Lumina Emotion

Les outils psychométriques Lumina Learning vous permettent de mieux connaître votre personnalité, d’augmenter votre productivité au travail et d’améliorer vos compétences au sein d’un groupe. Elles vous offrent la possibilité de mieux réagir dans les situations de stress.

L’évaluation Lumina Emotion, c’est l’alliance entre le concept d’intelligence émotionnelle et notre capacité d’apprentissage personnel ou professionnel. Au lieu de circonscrire l’intelligence émotionnelle dans un cadre statique, Lumina s’intéresse à l’agilité émotionnelle, c’est-à-dire la capacité de comprendre et d’adapter ses émotions au quotidien afin d’être en mesure de réfléchir efficacement et de choisir des comportements qui ont du sens.

Avec Lumina, vous serez en mesure de canaliser vos émotions vers l’accomplissement optimal de vos objectifs professionnels. Vous serez aussi à même de mieux négocier au quotidien avec les émotions d’autrui.

Le déroulement de Lumina Emotion

L’approche Lumina Emotion démarre par une évaluation en ligne, permettant d’établir un portrait de vos aptitudes émotionnelles.

S’ensuit une approche individuelle ou un atelier de groupe.

Les deux comprennent un segment pédagogique sur tout ce qui touche aux notions de base du développement d’une meilleure intelligence émotionnelle. Ces connaissances permettront aux apprenants de mieux gérer leurs émotions et de mieux négocier les situations où ils sont confrontés à celles d’autrui.

En lien avec les apprentissages, chaque personne prend connaissance de son portrait et donc de sa relation aux habiletés étudiées, ainsi que des pistes de développement entièrement personnalisées. Le portrait fait état de 16 qualités émotionnelles et de 4 agilités distinctes.

La formation de groupe Lumina Emotion prévoit aussi un temps de discussion où les participants peuvent discuter ensemble des notions apprises, de leur lien à celles-ci et de la manière dont ils prévoient les intégrer à leur quotidien.

Les acquis de la formation Lumina Emotion

Nous avons la profonde conviction que Lumina Emotion est le meilleur moyen de développer votre intelligence émotionnelle et d’intégrer ses notions à l’environnement collectif quotidien au bureau.

L’objectif de Lumina Emotion est de vous procurer les outils qui vous amèneront à:

  • Développer une meilleure conscience de vous-même et une meilleure connaissance de vos propres émotions
  • Développer une meilleure compréhension et perception des émotions des autres
  • Apprendre à adapter vos réactions de manière à minimiser leur impact négatif sur le climat de travail et l’environnement collectif au bureau
  • Considérer vos mécanismes émotionnels comme des forces à canaliser plutôt que comme des obstacles à contourner

À terme, cette formation vous aidera à mieux comprendre ce qu’est l’intelligence émotionnelle et à tirer pleinement avantage de l’univers des possibilités qui s’ouvre à vous lorsque vous apprenez à intégrer ces connaissances à l’amélioration de votre productivité au travail et dans tous les aspects de votre vie quotidienne.

L’importance de l’intelligence émotionnelle au travail

Alors que l’on a tendance à réfréner nos émotions personnelles pour ne pas troubler notre jugement au travail, il est prouvé qu’une bonne gestion des émotions a une importance particulière dans tout cadre professionnel.

En comprenant nos propres émotions, nous sommes aussi plus aptes à adapter notre comportement en fonction de celles des membres de notre entourage et ainsi de tirer profit d’un meilleur climat au travail.

C’est justement ce qui vise à accomplir le programme Emotion!

Les autres outils et programmes Lumina Learning

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